Lichaamsgerichte begeleiding bij stress en burn-out
Herken je dit?
- Je bent er altijd voor anderen.
- Je hoofd draait voortdurend door.
- Je slaapt minder goed.
- Je voelt spanning die maar niet verdwijnt.
- Je bent moe maar kunt niet ontspannen.
- Je voelt emoties die vast lijken te zitten.
- Je zegt vaak ja terwijl je nee bedoelt.
Misschien heb je al van alles geprobeerd. En toch merk je dat je lichaam om iets anders vraagt.
- Niet harder werken.
- Niet nog meer nadenken.
- Maar vertragen.
- Voelen.
Het is tijd om weer contact te maken met jezelf. Je lichaam probeert je niet tegen te werken. Het probeert je iets duidelijk te maken
Benieuwd?
Ben je benieuwd wat jouw lichaam je te vertellen heeft?
Plan een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.
Ervaringen van clienten
KERNMASSAGE, een perfect gekozen naam. TOT IN DE KERN!
Zes jaar geleden, na enkele andere andere massage adressen te hebben bezocht, kwam ik bij Yvonne van Kernmassage Helmond terecht. Dit voelde gelijk héél erg goed. Yvonne masseert met erg veel passie en toewijding en iedere massage bij haar is weer anders, en dat maakt t juist erg onderscheidend t.o.v andere massages. Ook combineert ze regelmatig een massage met daarbij ademhaling daar zij sinds een jaar ook profesioneel Ademcoach is. Ik heb inmiddels ook al enkele ademsessies bij haar gehad, en had niet verwacht wat dit allemaal met je doet. Het is eigenlijk het resetten van je lichaam en je voelt je weer als herboren.
Bedankt Yvonne voor al die fijne massage- en ademsessies en zie je snel weer ! 🤗🍀
Henk
Yvonne weet met haar finesse en deskundigheid de kern in je te raken. Als hooggevoelig persoon is de sereniteit van de ruimte en de massage afstemming heel belangrijk voor mij en Yvonne weet met haar professionaliteit en fijne, ontspannen massage, de kern van overgave diep te raken. Het voelt vertrouwd en ondersteunt mij krachtig in mijn balans.
Carla
Wat een fijne massages. Gegeven met aandacht, intuïtie en warmte, alle tijd om te ontspannen, tot jezelf te komen en de energie in je op te nemen. Ik rijd er graag voor naar Helmond (uit Noord-Holland).
Mickey
Ik had al verschillende massage ervaringen. Zoals in de sauna.
Deze ervaarde ik anders. Ik had het gevoel dat ik er een paar dagen tussenuit was geweest. Ik voelde me erg op mijn gemak.
Marijke
Liefdevol, warm, vriendelijk en professioneel. De massage gaat zoveel dieper als een reguliere massage. Je komt bij jezelf, je lichaam vertelt je als het ware wat aandacht mag krijgen. Yvonne neemt je mee en het lichaam vertelt. Het mag er zijn zonder oordeel. Naast de lichamelijke ontspanning ontstaat er ook emotionele ontspanning en daar waar nodig ook verwerking. Ik blijf zeker komen , ook na de reeks van 5 behandelingen. Ik ervaar het als een cadeautje aan mezelf.
Patricia
Liefdevol, warm, vriendelijk en professioneel. De massage gaat zoveel dieper als een reguliere massage. Je komt bij jezelf, je lichaam vertelt je als het ware wat aandacht mag krijgen. Yvonne neemt je mee en het lichaam vertelt. Het mag er zijn zonder oordeel. Naast de lichamelijke ontspanning ontstaat er ook emotionele ontspanning en daar waar nodig ook verwerking. Ik blijf zeker komen , ook na de reeks van 5 behandelingen. Ik ervaar het als een cadeautje aan mezelf.
Patricia
Ik heb het geluk gehad Yvonne te ontmoeten tijdens een kuur en wist niet wat kernmassage was.
Voor mij was het een bevrijdende ervaring om door Yvonne gemasseerd te worden.
Dankzij de verbinding die we maakten in de ademhaling en wat dit opriep aan gedachten kon ik een mentale blokkade onder ogen zien en starten deze uit de weg te ruimen.
Wat een bijzondere ervaring! Daarbij heeft Yvonne gouden handen.
Ik woon behoorlijk ver weg van Helmond, maar ga binnenkort wel een tripje naar Helmond maken om dit opnieuw te ervaren.
Monique
Ik had al verschillende massage ervaringen. Zoals in de sauna.
Deze ervaarde ik anders. Ik had het gevoel dat ik er een paar dagen tussenuit was geweest. Ik voelde me erg op mijn gemak.
Marijke
Zoveel meer dan een massage…
Yvonne weet je, met haar afstemming en focussing, terug te brengen naar de kern van wat er op dat moment in jou leeft. Wat er aandacht nodig heeft, zodat het ruimte krijgt en de energie m.b.v. haar aanraking weer kan stromen. Zo kom je weer in contact met JOUW kern.
Yvonne biedt een veilige, warme sfeer binnen haar praktijk, waarbij ik mij vanaf minuut 1 welkom heb gevoeld (met alles wat er is).
Zoë
KERNMASSAGE, een perfect gekozen naam. TOT IN DE KERN!
Zes jaar geleden, na enkele andere andere massage adressen te hebben bezocht, kwam ik bij Yvonne van Kernmassage Helmond terecht. Dit voelde gelijk héél erg goed. Yvonne masseert met erg veel passie en toewijding en iedere massage bij haar is weer anders, en dat maakt t juist erg onderscheidend t.o.v andere massages. Ook combineert ze regelmatig een massage met daarbij ademhaling daar zij sinds een jaar ook profesioneel Ademcoach is. Ik heb inmiddels ook al enkele ademsessies bij haar gehad, en had niet verwacht wat dit allemaal met je doet. Het is eigenlijk het resetten van je lichaam en je voelt je weer als herboren.
Bedankt Yvonne voor al die fijne massage- en ademsessies en zie je snel weer ! 🤗🍀
Henk